#41 Dein Bauchgefühl: Wann du deiner Intuition vertrauen kannst

Shownotes

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Ich habe da so ein ungutes Gefühl … Kennst du das? Du musst eine Entscheidung treffen, aber dein Kopf und dein Bauch haben unterschiedliche Meinungen. In dieser Folge geht es um dein Bauchgefühl oder auch Intuition genannt und darum, wann du darauf vertrauen kannst und wann du vorsichtig sein solltest.

Du erfährst:

• Warum intuitive Entscheidungsprozesse nichts Übernatürliches sind und was dabei in deinem Gehirn passiert
• 3 Fragen, mit denen du dein Bauchgefühl fast immer prüfen kannst
• Was wir häufig mit unserem Bauchgefühl verwechseln

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Quellen zur Folge

• Bonelli, Raphael (2022): Bauchgefühle. Wie sie entstehen, was sie uns sagen, wie wir sie nützen.

• Beilock, Sian L. / Carr, Thomas H. (2001): On the fragility of Skilled Performance: What governs choking under Pressure? In: Journal of Experimental Psychology. https://www.apa.org/pubs/journals/releases/xge-1304701.pdf

• Gigerenzer, Gerd (2007): Bauchentscheidungen. Die Intelligenz des Unterbewussten und die Macht der Intuition. https://www.penguinrandomhouse.de/leseprobe/Bauchentscheidungen/leseprobe_9783570009376.pdf

• Harms, Wiliam (2010): Psychologist shows why we “choke” under pressure - and how to avoid it. In: UChicago News (University of Chicago) https://news.uchicago.edu/story/psychologist-shows-why-we-choke-under-pressure-and-how-avoid-it

• Mai, Jochen (2022): Wann auf den Bauch hören, wie trainieren? https://karrierebibel.de/bauchgefuehl/

• Utikal, Dr. Verena: Kopf oder Bauch? Wie das Gehirn Entscheidungen trifft. https://www.haufe-akademie.de/blog/themen/persoenliche-kompetenz/intelligente-intuition/

Hör dich glücklich!

Dein Dominik