#59 Mentale Vorbereitung für schwierige Gespräche: SO meisterst du sie ohne Angst

Shownotes

6 x 333 € Gewinnspiel: https://tally.so/r/w2O6Ke

Nur die allerwenigsten Menschen stellen sich gern schwierigen Gesprächen oder Konflikten. Denn dabei wird unser Körper genau wie bei einem echten Kampf in einen Stresszustand versetzt. Diese Folge hilft dir dabei, dich mental besser auf unangenehme Gespräche vorzubereiten. Das löst zwar nicht jeden Meinungsverschiedenheit in Luft auf, du gehst nur viel besser gewappnet hinein.

Du erfährst:

• Wie viel Zeit wir im Durchschnitt auf der Arbeit verschwenden, weil wir Konflikte nicht ansprechen
• Wovor wir eigentlich genau Angst haben und wie diese Angst kleiner werden kann
• Wie du dir das F.B.I. dabei helfen kann

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Quellen zur Folge

CPP Human Capital Report (2008): Workplace Conflict and how Business can harness it to thrive https://www.themyersbriggs.com/-/media/f39a8b7fb4fe4daface552d9f485c825.ashx

Sinek, Simon (2023): Try this next time you have an uncomfortable conversation https://www.linkedin.com/posts/simonsinek_try-this-the-next-time-you-have-an-uncomfortable-activity-7085723383715229696-DN-f/?trk=public_profile_share_view

Rosenberg, Marshall B. (2016): “Gewaltfreie Kommunikation” https://buch7.de/produkt/gewaltfreie-kommunikation-marshall-b-rosenber/1026617842?ean=9783955715724

Matuson, Roberta Chinsky (2021): Can we talk? Seven principles for managing difficult conversations at work https://www.amazon.de/Can-Talk-Principles-Difficult-Conversations/dp/1398601306

Hör dich glücklich!

Dein Dominik